下肢腘静脉血栓是指血液在腘静脉内异常凝结，阻塞血管，影响下肢静脉血液回流。治疗目的在于溶解血栓、恢复血流、预防并发症，主要从药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面展开。
1、药物治疗：抗凝药物是关键，通过抑制血液凝固过程，阻止血栓进一步扩大，为机体自身的纤溶系统溶解血栓创造条件。溶栓药物可直接作用于血栓，激活纤溶酶原转化为纤溶酶，溶解已形成的血栓，使血管再通。消肿药物能减轻下肢肿胀，缓解因静脉回流受阻导致的组织水肿，改善患者的不适症状。
2、物理治疗：抬高患肢是简单有效的方法，在休息时将下肢抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进静脉血液回流，减轻肿胀。压力治疗通过穿戴医用弹力袜或使用充气加压装置，对下肢施加适当压力，改善静脉血流动力学，减少血液瘀滞，促进血液回流。
3、手术治疗：血栓切除术可直接取出腘静脉内的血栓，迅速恢复血管通畅，适用于急性期、血栓较大且位置明确的患者。静脉取栓术通过特殊器械进入血管，抓取并移除血栓，具有一定的针对性和有效性。但手术治疗存在一定风险，对患者身体状况和手术操作要求较高。
若下肢腘静脉血栓得不到有效治疗，下肢肿胀会持续加重，导致下肢疼痛、活动受限，严重影响日常生活。由于静脉血液回流长期受阻，下肢皮肤会出现营养障碍，表现为皮肤变薄、脱屑、色素沉着，甚至形成经久不愈的溃疡，即老烂腿，增加感染风险，进一步加重病情。
下肢腘静脉血栓的注意事项
日常护理方面，患者要注意保护下肢皮肤，避免碰撞、摩擦，防止皮肤破损引发感染。保持皮肤清洁干燥，每天用温水清洗下肢。对于已经出现皮肤瘙痒或破损的部位，不可随意搔抓，应及时就医处理。密切观察下肢肿胀、疼痛、皮肤颜色及温度变化，若症状加重或出现异常，立即告知医生。饮食上，遵循清淡、营养均衡的原则。多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通畅，避免因便秘导致腹压升高，影响下肢静脉回流。控制脂肪和胆固醇摄入，减少油腻、油炸食物，降低血液黏稠度。适量增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于身体恢复。