光撸不射，一般是指只手淫不射精，如果只是偶尔一次的行为，不会对身体有害，如果是经常这样，则对身体有害，有可能会导致前列腺炎、阳痿、性欲低下等不良影响。
1、前列腺炎：如果经常只手淫不射精，会导致前列腺持续充血，处于膨胀而无法排空状态，在这种状态下病原体容易从尿道侵入前列腺，引起前列腺炎，出现骨盆区域疼痛、尿频、尿急、尿痛等症状；
2、阳痿：经常手淫不射精，可能会影响阴茎外控制勃起的平滑肌，导致无法正常勃起，出现阳痿症状；
3、性欲低下：男性容易在手淫不射精的反复长期刺激中出现性快感，当通过这种方式就能满足自己的情况下，容易对需要与性伴侣配合、沟通的正常性行为产生抵触，导致性欲低下，影响正常夫妻感情。
综上所述，如果有这种行为的男性最好及时戒除，防止导致不良后果。